Skip to main content

Զայրույթի կառավարման ծրագիր

Զայրույթի ըմբռնում

Ինքնատիրապետման զարգացում

Սույն ծրագիրը նախատեսված է այն անձանց համար, որոնց դատարանի որոշմամբ հանձնարարվել է անցնել զայրույթի կառավարման ծրագիր, պրոբացիայի ենթակա կամ պայմանական վաղաժամկետ ազատված անձանց, ինչպես նաև բոլոր նրանց համար, ովքեր ցանկանում են ավելի լավ հասկանալ և կառավարել իրենց զայրույթը։

Հավաստագիրը ներառված է

Դատարանի որոշմամբ

Կատարեք դատարանի կողմից սահմանված՝ զայրույթի կառավարման ծրագիր անցնելու պահանջը՝ մասնակցելով համապարփակ առցանց ծրագրի, որը կարող եք անցնել ձեր անհատական տեմպով։ Ծրագիրը նախատեսված է դատարանների, պրոբացիայի կամ պայմանական վաղաժամկետ ազատման ծառայությունների, փաստաբանների, գործատուների և այլ լիազորված կազմակերպությունների կողմից ուղղորդված անձանց համար։

Առանց դատարանի որոշման

Զարգացրեք ձեր միջանձնային հմտությունները, բարելավեք հաղորդակցությունը և ձևավորեք հակամարտություններին արձագանքելու ավելի առողջ եղանակներ՝ մասնակցելով համապարփակ առցանց ծրագրի, որը կարող եք անցնել ձեր անհատական տեմպով և որը նախատեսված է անձնային զարգացման, ավելի առողջ հարաբերությունների և կայուն վարքագծային փոփոխությունների համար։

Ծրագիրը հաջողությամբ ավարտելուց հետո ստացեք երկլեզու հավաստագիր

Դրական փոփոխությունների համակարգված ուղի

Ուսումնասիրեք վեց համապարփակ մոդուլ, որոնք մշակված են՝ օգնելու ձեզ հասկանալ զայրույթը, զարգացնել ինքնակարգավորման գործնական հմտություններ, բարելավել հաղորդակցությունը և ձևավորել կայուն վարքագծային փոփոխություններ։

Մոդուլ 1

Զայրույթի ներածություն և հուզական իրազեկվածություն

Մոդուլ 2

Չկառավարվող զայրույթի իրավական և սոցիալական հետևանքները

Մոդուլ 3

Հաղորդակցում և կոնֆլիկտների կարգավորում

Մոդուլ 4

Ինքնակարգավորման և հաղթահարման հմտություններ

Մոդուլ 5

Պատասխանատվության ստանձնում և հարաբերությունների վերականգնում

Մոդուլ 6

Զայրույթի կառավարման անհատական երկարաժամկետ ծրագիր

Հաճախ տրվող հարցեր

Գտեք Զայրույթի կառավարման ծրագրի վերաբերյալ առավել հաճախ տրվող հարցերի պատասխանները՝ ներառյալ դասընթացի պահանջները, իրավասու մարմինների կողմից դրա ընդունելիությունը, հավաստագրերը, գաղտնիությունը և ծրագրի իրականացման կարգը։

Ի՞նչ է Զայրույթի կառավարման ծրագիրը։
Զայրույթի կառավարման ծրագիրը համակարգված և համապարփակ առցանց կրթական ծրագիր է, որը նախատեսված է՝ օգնելու մասնակիցներին ավելի լավ հասկանալ զայրույթը, բացահայտել անձնական հրահրիչ գործոնները և ձեռք բերել հուզական ինքնակարգավորման ու կայուն վարքագծային փոփոխությունների համար անհրաժեշտ գործնական հմտություններ։
Արդյո՞ք այս դասընթացը թերապիա կամ հոգեբանական բուժում է։
Ո՛չ։ Սույն դասընթացը կրթական բնույթ ունի և նախատեսված չէ հոգեբանական կամ հոգեբուժական ախտորոշում, հոգեթերապիա, խորհրդատվություն, իրավաբանական խորհրդատվություն կամ որևէ այլ մասնագիտական բուժական ծառայություն տրամադրելու համար։ Դասընթացին մասնակցությունը չի ստեղծում թերապևտ–հաճախորդ, հոգեբան–հաճախորդ, խորհրդատու–հաճախորդ կամ փաստաբան–հաճախորդ մասնագիտական հարաբերություն։ Հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրներ ունեցող անձանց խորհուրդ է տրվում դիմել համապատասխան որակավորում ունեցող առողջապահության մասնագետի։
Ո՞ւմ համար է նախատեսված այս դասընթացը։
Դասընթացը նախատեսված է այն անձանց համար, որոնց դատարանի որոշմամբ հանձնարարվել է անցնել զայրույթի կառավարման ծրագիր, պրոբացիայի ենթակա կամ պայմանական վաղաժամկետ ազատված անձանց, ինչպես նաև փաստաբանների, պրոբացիայի աշխատակիցների, սոցիալական աշխատողների, գործատուների կամ աջակցության այլ ծառայությունների կողմից ուղղորդված անձանց համար։ Այն նաև նախատեսված է բոլոր նրանց համար, ովքեր ցանկանում են զարգացնել հուզական ինքնակարգավորման հմտությունները, բարելավել հաղորդակցությունը, առավել արդյունավետ կառավարել հակամարտությունները և դժվար իրավիճակներում ձևավորել ավելի առողջ արձագանքներ։
Արդյո՞ք այս դասընթացն ընդունվում է դատարանների կողմից։
Դասընթացը մշակվել է՝ հաշվի առնելով Կանադայում դատարանների, պրոբացիայի աշխատակիցների և իրավական ոլորտի մասնագետների կողմից սովորաբար ներկայացվող չափանիշները։ Այնուամենայնիվ, ցանկացած կրթական ծրագրի ընդունելիության վերաբերյալ վերջնական որոշումը բացառապես դատավորի, պրոբացիայի աշխատակցի կամ այլ լիազորված իրավական մարմնի հայեցողության շրջանակում է։ Մասնակիցներին խորհուրդ է տրվում նախքան գրանցվելը համապատասխան մարմնից ճշտել դասընթացի ընդունելիությունը։ Դասընթացի ավարտը որևէ կոնկրետ իրավական արդյունք չի երաշխավորում։

Արդյո՞ք դասընթացի ավարտը երաշխավորում է պատժաչափի նվազեցում կամ քրեական գործի կարճում։
Ո՛չ։ Դասընթացի ավարտը չի երաշխավորում արդարացում, պատասխանատվությունից կամ պատժից ազատում, պատժաչափի նվազեցում, քրեական գործի կարճում կամ որևէ այլ իրավական արդյունք։ Իրավական հարցերի վերաբերյալ որոշումներն ընդունվում են բացառապես դատավորների և լիազորված իրավական մարմինների կողմից՝ յուրաքանչյուր գործի կոնկրետ հանգամանքների հիման վրա։
Ինչպե՞ս է կառուցված դասընթացը։
Ծրագիրը բաղկացած է վեց մոդուլից, որոնք մասնակիցներին փուլ առ փուլ ուղղորդում են զայրույթը հասկանալու և կառավարելու գործընթացում։ Թեմաները ներառում են հուզական ինքնագիտակցությունը և զայրույթի հրահրիչ գործոնները, չկառավարվող զայրույթի իրավական և սոցիալական հետևանքները, հաղորդակցության և հակամարտությունների լուծման հմտությունները, հաղթահարման և ինքնակարգավորման մեթոդները, հարաբերությունների վերականգնումն ու սեփական գործողությունների համար պատասխանատվության ստանձնումը, ինչպես նաև զայրույթի կառավարման երկարաժամկետ ծրագրի մշակումը։ Յուրաքանչյուր մոդուլ համատեղում է կրթական բովանդակությունը գործնական վարժությունների, ինքնավերլուծության առաջադրանքների և հմտությունների զարգացման աշխատանքների հետ՝ նպաստելով վարքագծային նշանակալի փոփոխություններին։
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում դասընթացն ավարտելու համար։
Մասնակիցների մեծ մասին դասընթացն ավարտելու համար անհրաժեշտ է մոտավորապես 26–30 ժամ։ Քանի որ ծրագիրն ամբողջությամբ ընթանում է անհատական տեմպով, իրական տևողությունը կարող է տարբեր լինել՝ կախված ընթերցանության արագությունից, վարժություններին մասնակցության աստիճանից և ուսուցման անհատական նախընտրություններից։
Արդյո՞ք դասընթացն անցկացվում է առցանց։
Այո՛։ Դասընթացն անցկացվում է առցանց և հասանելի է համակարգչի, պլանշետի կամ սմարթֆոնի միջոցով։ Մասնակիցները կարող են ցանկացած ժամանակ մուտք գործել համակարգ և ծրագիրն անցնել իրենց ժամանակացույցին և հնարավորություններին համապատասխան։
Ի՞նչ ուսումնական աշխատանքներ են ներառված դասընթացում։
Դասընթացը ներառում է բազմազան ինտերակտիվ և կրթական աշխատանքներ, որոնք նախատեսված են գիտելիքներն ամրապնդելու և ինքնաճանաչումը խթանելու համար։ Մասնակիցները կատարում են իրավիճակային վարժություններ, գիտելիքների ստուգումներ, ինքնավերլուծության առաջադրանքներ, օրագրային գրառումներ և ինքնակարգավորման գործնական վարժություններ։ Այս աշխատանքներն օգնում են մասնակիցներին դասընթացում ձեռք բերած գիտելիքները կիրառել իրական կյանքի իրավիճակներում և զարգացնել այնպիսի հմտություններ, որոնք կարող են օգտագործվել նաև դասընթացից դուրս։
Ի՞նչ լեզուներով է հասանելի դասընթացը։
Առավել լայն հասանելիություն ապահովելու նպատակով ծրագիրը մատուցվում է ռուսերեն, անգլերեն, ֆրանսերեն, հայերեն և վրացերեն։
Դասընթացն ավարտելուց հետո կստանա՞մ հավաստագիր։
Այո՛։ Բոլոր պարտադիր մոդուլներն ու դասընթացի առաջադրանքները հաջողությամբ ավարտած մասնակիցները կստանան անգլերեն և ֆրանսերեն երկլեզու Ավարտման հավաստագիր։ Հավաստագիրը կարելի է ներբեռնել էլեկտրոնային տարբերակով, տպել անձնական արխիվի համար կամ անհրաժեշտության դեպքում ներկայացնել լիազորված կողմին։
Կարո՞ղ է ծրագրի ավարտը հաստատող փաստաթուղթն անմիջապես ուղարկվել դատարանին կամ իրավասու մարմնին։
Այո՛։ Մասնակցի համաձայնությամբ ծրագրի ավարտը հաստատող փաստաթուղթը դասընթացի Դատարանին հաշվետվություն ներկայացնելու ծառայության միջոցով կարող է անմիջապես տրամադրվել դատարանին, փաստաբանին, պրոբացիայի աշխատակցին, գործատուին կամ այլ լիազորված անձի կամ կազմակերպության։
Ինչպե՞ս է ապահովվում գաղտնիությունը։
Մասնակիցների անձնական տվյալների պաշտպանությունն ու գաղտնիությունը մեզ համար առաջնահերթ նշանակություն ունեն և ապահովվում են կիրառելի օրենսդրության պահանջներին համապատասխան։ Դասընթացի հետ կապված տվյալները, անձնական օրագրային գրառումները, ինքնավերլուծության վարժությունները և գնահատման արդյունքները չեն տրամադրվում երրորդ անձանց առանց մասնակցի թույլտվության։ Տեղեկությունները դատարանին, պրոբացիայի աշխատակցին, փաստաբանին կամ այլ լիազորված մարմնի տրամադրվում են միայն մասնակցի հստակ համաձայնության դեպքում կամ երբ դրանց տրամադրումն այլ հիմքով պահանջվում է օրենքով։
Արդյո՞ք այս դասընթացը հարմար է անձնային զարգացման համար՝ առանց որևէ իրավական գործընթացի ներգրավման։
Անշուշտ։ Թեև բազմաթիվ մասնակիցներ գրանցվում են իրավական կամ մասնագիտական պահանջներ կատարելու նպատակով, դասընթացը հավասարապես օգտակար է նաև այն անձանց համար, ովքեր ցանկանում են զարգացնել հուզական ինքնագիտակցությունը, նվազեցնել միջանձնային հակամարտությունները, ամրապնդել անձնական և մասնագիտական հարաբերությունները, կատարելագործել հաղորդակցման հմտությունները և ձևավորել առօրյա կյանքում սթրեսը, հիասթափությունն ու զայրույթն ավելի առողջ կերպով կառավարելու ռազմավարություններ։

Կարծիքներ

I run my own business and my days are busy, so being able to do the course online, at my own pace, helped a lot. The lessons were clear and practical. What helped me most was learning to see my triggers and my early warning signs, and to stop and think before I react. At the end I made my own anger management plan, and I still use it in my daily life. I am satisfied with this program, and I hope it can help more people like it helped me.

Programme très bien structuré et il est beaucoup plus facile de se concentrer en le faisant dans le confort de son foyer.