Öfke Yönetimi Programı, katılımcıların öfkeyi daha iyi anlamalarına, kişisel tetikleyicilerini belirlemelerine ve duygu düzenleme ile kalıcı davranış değişikliğine yönelik pratik beceriler öğrenmelerine yardımcı olmak amacıyla tasarlanmış, yapılandırılmış ve kapsamlı bir çevrim içi eğitim programıdır.

Hayır. Bu kurs eğitim amaçlıdır ve psikolojik veya psikiyatrik tanı, psikoterapi, danışmanlık, hukuki danışmanlık ya da başka herhangi bir profesyonel tedavi hizmeti sunmayı amaçlamaz. Kursa katılım; terapist-danışan, psikolog-danışan, danışman-danışan veya avukat-müvekkil ilişkisi oluşturmaz. Ruh sağlığıyla ilgili sorunlar yaşayan kişilerin nitelikli bir sağlık uzmanından yardım almaları önerilir. Psikoterapi, danışmanlık veya herhangi bir ruh sağlığı hizmetine ihtiyaç duyan kişilerin, nitelikli ve lisanslı bir uzman bulmak amacıyla doğrudan ilgili düzenleyici kuruma başvurmaları önerilir. Quebec'te bu, Ordre des psychologues du Québec (Quebec Psikologlar Birliği) olabilir. Başka bölgelerde ikamet eden katılımcıların ise kendi eyalet veya bölgelerindeki eşdeğer düzenleyici kurul veya meslek birliğine başvurmaları gerekmektedir.

Kurs, mahkeme kararıyla bir öfke yönetimi programını tamamlaması gereken kişiler, denetimli serbestlik veya şartlı tahliye kapsamındaki bireyler ve avukatlar, denetimli serbestlik görevlileri, sosyal hizmet uzmanları, işverenler veya diğer destek hizmetleri tarafından yönlendirilen kişiler için tasarlanmıştır. Ayrıca duygu düzenleme becerilerini güçlendirmek, iletişimini geliştirmek, çatışmaları daha etkili yönetmek ve zorlayıcı durumlara daha sağlıklı tepkiler geliştirmek isteyen herkes için uygundur.

Kurs, Kanada genelinde mahkemeler, denetimli serbestlik görevlileri ve hukuk uzmanları tarafından yaygın olarak aranan standartları karşılamak üzere geliştirilmiştir. Ancak herhangi bir eğitim programının kabul edilmesi tamamen hâkimin, denetimli serbestlik görevlisinin veya diğer yetkili hukuki makamın takdirindedir. Katılımcıların kayıt yaptırmadan önce programın kabul edilip edilmeyeceğini ilgili makamla doğrulamaları önerilir. Kursun tamamlanması belirli bir hukuki sonucu garanti etmez.

Hayır. Kursun tamamlanması; beraat, mahkûmiyet kararı verilmeksizin serbest bırakılma (discharge), cezada indirim, suçlamaların düşürülmesi veya başka herhangi bir hukuki sonucu garanti etmez. Hukuki konulara ilişkin kararlar, her davanın kendine özgü koşulları dikkate alınarak yalnızca hâkimler ve yetkili hukuki makamlar tarafından verilir.

Program, katılımcıları öfkeyi anlama ve yönetme sürecinde aşamalı olarak yönlendiren altı modülden oluşur. Konular arasında duygusal farkındalık ve öfke tetikleyicileri, kontrol edilemeyen öfkenin hukuki ve sosyal sonuçları, iletişim ve çatışma çözümü becerileri, başa çıkma ve öz düzenleme teknikleri, ilişkileri onarma ve kişinin davranışlarının sorumluluğunu üstlenmesi ile uzun vadeli bir öfke yönetimi planının geliştirilmesi yer alır. Her modül, anlamlı davranış değişikliğini desteklemek amacıyla eğitim içeriğini pratik alıştırmalar, öz değerlendirme çalışmaları ve beceri geliştirme fırsatlarıyla birleştirir.

Katılımcıların çoğunun kursu tamamlaması yaklaşık 26 ila 30 saat sürer. Program tamamen katılımcının kendi hızında ilerlediği için gerçek tamamlanma süresi; okuma hızına, alıştırmalara katılım düzeyine ve kişisel öğrenme tercihlerine bağlı olarak değişebilir.

Evet. Kurs çevrim içi olarak sunulur ve bilgisayar, tablet veya akıllı telefon üzerinden erişilebilir. Katılımcılar istedikleri zaman giriş yapabilir ve programı kendi programlarına ve uygunluk durumlarına göre tamamlayabilirler.

Kurs, öğrenmeyi pekiştirmek ve kişisel farkındalığı teşvik etmek amacıyla çeşitli etkileşimli ve eğitsel etkinlikler içerir. Katılımcılar senaryo temelli alıştırmaları, bilgi kontrollerini, öz değerlendirme çalışmalarını, günlük yazma etkinliklerini ve pratik öz düzenleme egzersizlerini tamamlarlar. Bu etkinlikler, kurs kavramlarının gerçek yaşam durumlarına uygulanmasına ve kurs ortamının dışında da kullanılabilecek becerilerin geliştirilmesine yardımcı olur.

Evet. En yüksek erişilebilirliği sağlamak amacıyla program Rusça, İngilizce, Fransızca, Ermenice, Farsça, Türkçe, Ukraynacaya ve Gürcüce olarak sunulmaktadır.

Evet. Gerekli tüm modülleri ve kurs etkinliklerini başarıyla tamamlayan katılımcılara İngilizce ve Fransızca iki dilli bir Tamamlama Sertifikası verilir. Sertifika elektronik olarak indirilebilir, kişisel kayıtlar için yazdırılabilir veya gerektiğinde yetkili bir tarafa sunulabilir.

Evet. Katılımcının onayıyla tamamlama belgesi, kursun Mahkemeye Raporlama hizmeti aracılığıyla doğrudan bir mahkemeye, avukata, denetimli serbestlik görevlisine, işverene veya diğer yetkili kişi ya da kuruluşa iletilebilir.

Katılımcıların mahremiyeti ve bilgilerinin gizliliği ciddiyetle ele alınır ve yürürlükteki hukuki gerekliliklere uygun biçimde korunur. Kurs kayıtları, günlük kayıtları, öz değerlendirme çalışmaları ve değerlendirme sonuçları katılımcının izni olmadan üçüncü taraflarla paylaşılmaz. Bilgiler yalnızca katılımcının açık rızasının bulunması veya paylaşımın kanunen zorunlu olması hâlinde bir mahkeme, denetimli serbestlik görevlisi, avukat veya diğer yetkili makamla paylaşılır.

Kesinlikle. Birçok katılımcı hukuki veya mesleki gereklilikleri yerine getirmek amacıyla kayıt yaptırsa da kurs; duygusal farkındalığını geliştirmek, kişiler arası çatışmaları azaltmak, kişisel ve mesleki ilişkilerini güçlendirmek, iletişim becerilerini geliştirmek ve günlük yaşamda stres, hayal kırıklığı ve öfkeyi yönetmek için daha sağlıklı stratejiler geliştirmek isteyen kişiler için de aynı ölçüde değerlidir.