Skip to main content

Զայրույթի կառավարման ծրագիր

Հաճախ տրվող հարցեր

Ի՞նչ է Զայրույթի կառավարման ծրագիրը։
Զայրույթի կառավարման ծրագիրը համակարգված և համապարփակ առցանց կրթական ծրագիր է, որը նախատեսված է՝ օգնելու մասնակիցներին ավելի լավ հասկանալ զայրույթը, բացահայտել անձնական հրահրիչ գործոնները և ձեռք բերել հուզական ինքնակարգավորման ու կայուն վարքագծային փոփոխությունների համար անհրաժեշտ գործնական հմտություններ։
Արդյո՞ք այս դասընթացը թերապիա կամ հոգեբանական բուժում է։
Ո՛չ։ Սույն դասընթացը կրթական բնույթ ունի և նախատեսված չէ հոգեբանական կամ հոգեբուժական ախտորոշում, հոգեթերապիա, խորհրդատվություն, իրավաբանական խորհրդատվություն կամ որևէ այլ մասնագիտական բուժական ծառայություն տրամադրելու համար։ Դասընթացին մասնակցությունը չի ստեղծում թերապևտ–հաճախորդ, հոգեբան–հաճախորդ, խորհրդատու–հաճախորդ կամ փաստաբան–հաճախորդ մասնագիտական հարաբերություն։ Հոգեկան առողջության հետ կապված խնդիրներ ունեցող անձանց խորհուրդ է տրվում դիմել համապատասխան որակավորում ունեցող առողջապահության մասնագետի։
Ո՞ւմ համար է նախատեսված այս դասընթացը։
Դասընթացը նախատեսված է այն անձանց համար, որոնց դատարանի որոշմամբ հանձնարարվել է անցնել զայրույթի կառավարման ծրագիր, պրոբացիայի ենթակա կամ պայմանական վաղաժամկետ ազատված անձանց, ինչպես նաև փաստաբանների, պրոբացիայի աշխատակիցների, սոցիալական աշխատողների, գործատուների կամ աջակցության այլ ծառայությունների կողմից ուղղորդված անձանց համար։ Այն նաև նախատեսված է բոլոր նրանց համար, ովքեր ցանկանում են զարգացնել հուզական ինքնակարգավորման հմտությունները, բարելավել հաղորդակցությունը, առավել արդյունավետ կառավարել հակամարտությունները և դժվար իրավիճակներում ձևավորել ավելի առողջ արձագանքներ։
Արդյո՞ք այս դասընթացն ընդունվում է դատարանների կողմից։
Դասընթացը մշակվել է՝ հաշվի առնելով Կանադայում դատարանների, պրոբացիայի աշխատակիցների և իրավական ոլորտի մասնագետների կողմից սովորաբար ներկայացվող չափանիշները։ Այնուամենայնիվ, ցանկացած կրթական ծրագրի ընդունելիության վերաբերյալ վերջնական որոշումը բացառապես դատավորի, պրոբացիայի աշխատակցի կամ այլ լիազորված իրավական մարմնի հայեցողության շրջանակում է։ Մասնակիցներին խորհուրդ է տրվում նախքան գրանցվելը համապատասխան մարմնից ճշտել դասընթացի ընդունելիությունը։ Դասընթացի ավարտը որևէ կոնկրետ իրավական արդյունք չի երաշխավորում։

Արդյո՞ք դասընթացի ավարտը երաշխավորում է պատժաչափի նվազեցում կամ քրեական գործի կարճում։
Ո՛չ։ Դասընթացի ավարտը չի երաշխավորում արդարացում, պատասխանատվությունից կամ պատժից ազատում, պատժաչափի նվազեցում, քրեական գործի կարճում կամ որևէ այլ իրավական արդյունք։ Իրավական հարցերի վերաբերյալ որոշումներն ընդունվում են բացառապես դատավորների և լիազորված իրավական մարմինների կողմից՝ յուրաքանչյուր գործի կոնկրետ հանգամանքների հիման վրա։
Ինչպե՞ս է կառուցված դասընթացը։
Ծրագիրը բաղկացած է վեց մոդուլից, որոնք մասնակիցներին փուլ առ փուլ ուղղորդում են զայրույթը հասկանալու և կառավարելու գործընթացում։ Թեմաները ներառում են հուզական ինքնագիտակցությունը և զայրույթի հրահրիչ գործոնները, չկառավարվող զայրույթի իրավական և սոցիալական հետևանքները, հաղորդակցության և հակամարտությունների լուծման հմտությունները, հաղթահարման և ինքնակարգավորման մեթոդները, հարաբերությունների վերականգնումն ու սեփական գործողությունների համար պատասխանատվության ստանձնումը, ինչպես նաև զայրույթի կառավարման երկարաժամկետ ծրագրի մշակումը։ Յուրաքանչյուր մոդուլ համատեղում է կրթական բովանդակությունը գործնական վարժությունների, ինքնավերլուծության առաջադրանքների և հմտությունների զարգացման աշխատանքների հետ՝ նպաստելով վարքագծային նշանակալի փոփոխություններին։
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում դասընթացն ավարտելու համար։
Մասնակիցների մեծ մասին դասընթացն ավարտելու համար անհրաժեշտ է մոտավորապես 26–30 ժամ։ Քանի որ ծրագիրն ամբողջությամբ ընթանում է անհատական տեմպով, իրական տևողությունը կարող է տարբեր լինել՝ կախված ընթերցանության արագությունից, վարժություններին մասնակցության աստիճանից և ուսուցման անհատական նախընտրություններից։
Արդյո՞ք դասընթացն անցկացվում է առցանց։
Այո՛։ Դասընթացն անցկացվում է առցանց և հասանելի է համակարգչի, պլանշետի կամ սմարթֆոնի միջոցով։ Մասնակիցները կարող են ցանկացած ժամանակ մուտք գործել համակարգ և ծրագիրն անցնել իրենց ժամանակացույցին և հնարավորություններին համապատասխան։
Ի՞նչ ուսումնական աշխատանքներ են ներառված դասընթացում։
Դասընթացը ներառում է բազմազան ինտերակտիվ և կրթական աշխատանքներ, որոնք նախատեսված են գիտելիքներն ամրապնդելու և ինքնաճանաչումը խթանելու համար։ Մասնակիցները կատարում են իրավիճակային վարժություններ, գիտելիքների ստուգումներ, ինքնավերլուծության առաջադրանքներ, օրագրային գրառումներ և ինքնակարգավորման գործնական վարժություններ։ Այս աշխատանքներն օգնում են մասնակիցներին դասընթացում ձեռք բերած գիտելիքները կիրառել իրական կյանքի իրավիճակներում և զարգացնել այնպիսի հմտություններ, որոնք կարող են օգտագործվել նաև դասընթացից դուրս։
Ի՞նչ լեզուներով է հասանելի դասընթացը։
Առավել լայն հասանելիություն ապահովելու նպատակով ծրագիրը մատուցվում է ռուսերեն, անգլերեն, ֆրանսերեն, հայերեն և վրացերեն։
Դասընթացն ավարտելուց հետո կստանա՞մ հավաստագիր։
Այո՛։ Բոլոր պարտադիր մոդուլներն ու դասընթացի առաջադրանքները հաջողությամբ ավարտած մասնակիցները կստանան անգլերեն և ֆրանսերեն երկլեզու Ավարտման հավաստագիր։ Հավաստագիրը կարելի է ներբեռնել էլեկտրոնային տարբերակով, տպել անձնական արխիվի համար կամ անհրաժեշտության դեպքում ներկայացնել լիազորված կողմին։
Կարո՞ղ է ծրագրի ավարտը հաստատող փաստաթուղթն անմիջապես ուղարկվել դատարանին կամ իրավասու մարմնին։
Այո՛։ Մասնակցի համաձայնությամբ ծրագրի ավարտը հաստատող փաստաթուղթը դասընթացի Դատարանին հաշվետվություն ներկայացնելու ծառայության միջոցով կարող է անմիջապես տրամադրվել դատարանին, փաստաբանին, պրոբացիայի աշխատակցին, գործատուին կամ այլ լիազորված անձի կամ կազմակերպության։
Ինչպե՞ս է ապահովվում գաղտնիությունը։
Մասնակիցների անձնական տվյալների պաշտպանությունն ու գաղտնիությունը մեզ համար առաջնահերթ նշանակություն ունեն և ապահովվում են կիրառելի օրենսդրության պահանջներին համապատասխան։ Դասընթացի հետ կապված տվյալները, անձնական օրագրային գրառումները, ինքնավերլուծության վարժությունները և գնահատման արդյունքները չեն տրամադրվում երրորդ անձանց առանց մասնակցի թույլտվության։ Տեղեկությունները դատարանին, պրոբացիայի աշխատակցին, փաստաբանին կամ այլ լիազորված մարմնի տրամադրվում են միայն մասնակցի հստակ համաձայնության դեպքում կամ երբ դրանց տրամադրումն այլ հիմքով պահանջվում է օրենքով։
Արդյո՞ք այս դասընթացը հարմար է անձնային զարգացման համար՝ առանց որևէ իրավական գործընթացի ներգրավման։
Անշուշտ։ Թեև բազմաթիվ մասնակիցներ գրանցվում են իրավական կամ մասնագիտական պահանջներ կատարելու նպատակով, դասընթացը հավասարապես օգտակար է նաև այն անձանց համար, ովքեր ցանկանում են զարգացնել հուզական ինքնագիտակցությունը, նվազեցնել միջանձնային հակամարտությունները, ամրապնդել անձնական և մասնագիտական հարաբերությունները, կատարելագործել հաղորդակցման հմտությունները և ձևավորել առօրյա կյանքում սթրեսը, հիասթափությունն ու զայրույթն ավելի առողջ կերպով կառավարելու ռազմավարություններ։

Դեռ հարցե՞ր ունեք։

Կապվեք մեզ հետ, և մենք սիրով կտրամադրենք անհրաժեշտ տեղեկություններ ու կուղղորդենք ձեզ նախքան ծրագիրը սկսելը։
Ուղարկել էլեկտրոնային նամակ

Նինայի մասին

Նինան բազմալեզու կրթության մասնագետ է՝ մանկավարժության, քաղաքագիտության, միջազգային հարաբերությունների և մարդու իրավունքների ոլորտներում ակադեմիական պատրաստվածությամբ։ Նա ստացել է մանկավարժության բակալավրի աստիճան Իլիայի պետական համալսարանում (Վրաստան), ինչպես նաև քաղաքագիտության, միջազգային հարաբերությունների և մարդու իրավունքների բակալավրի աստիճան Պադուայի համալսարանում (Իտալիա)։ Բացի այդ, նա ազգային անվտանգության և հանրային քաղաքականության ոլորտներում վերապատրաստում է անցել Վրաստանի ռազմավարական և միջազգային հետազոտությունների հիմնադրամի և RAND Corporation-ի ծրագրի շրջանակում։ Նինայի մասնագիտական փորձը ներառում է նախադպրոցական կրթության, համայնքային և մշակութային գործունեության, վարչարարության և բիզնեսի կառավարման ոլորտները։ Այս բազմաբնույթ փորձը նպաստել է տարբեր մշակութային միջավայրերում նրա հաղորդակցական, կազմակերպչական և միջանձնային հմտությունների զարգացմանը։ Նինան տիրապետում է անգլերենին, ֆրանսերենին, հայերենին, ռուսերենին, վրացերենին և իտալերենին։ Նրա բազմամշակութային փորձառությունն ու լեզվական կարողությունները հնարավորություն են տալիս նրան արդյունավետորեն աշխատելու Կանադայի տարբեր համայնքների ներկայացուցիչների հետ։ Զայրույթի կառավարման ծրագրում Նինայի դերը կրթական բնույթ է կրում։ Ծրագիրն առաջարկում է համակարգված ուսուցում և գործնական հմտությունների զարգացում, սակայն չի փոխարինում հոգեբանական գնահատմանը, հոգեթերապիային, բժշկական բուժմանը կամ լիցենզավորված առողջապահական մասնագետների կողմից մատուցվող այլ ծառայություններին։

Մեր տարբերանշանի խորհուրդը

Մեր տարբերանշանն արտացոլում է Զայրույթի կառավարման ծրագրի հիմնական փիլիսոփայությունը․ նպատակը զայրույթը վերացնելը կամ ճնշելը չէ, այլ այն հասկանալը, դրան կառուցողականորեն արձագանքելը և ինքնատիրապետման ավելի կայուն հմտություններ զարգացնելը։ Համընկնող ձևերը խորհրդանշում են հույզերի բարդ և բազմաշերտ բնույթը։ Զայրույթը հազվադեպ է առաջանում առանձին․ այն հաճախ միահյուսվում է սթրեսի, հիասթափության, վախի կամ չիրականացած սպասումների հետ։ Շարժումը դեպի կենտրոն խորհրդանշում է ինքնագիտակցության խորացումը։ Երբ շերտերը մոտենում են միմյանց և միավորվում, կենտրոնը դառնում է ավելի հստակ՝ արտացոլելով այն գործընթացը, որի ընթացքում մարդը սովորում է բացահայտել զայրույթ առաջացնող գործոնները, ճանաչել կրկնվող վարքային և հուզական օրինաչափությունները և ավելի գիտակցաբար արձագանքել։ Սահուն և անկանոն ձևերը ցույց են տալիս, որ հույզերը փոփոխական են և քարացած չեն։ Համապատասխան հմտությունների շնորհիվ մարդը կարող է սովորել ձևավորել և կառավարել իր արձագանքը՝ թույլ չտալով, որ զայրույթը թելադրի իր վարքը։ Կապույտ գույնը խորհրդանշում է հանգստություն, կայունություն և վստահություն։ Թափանցիկությունը խորհրդանշում է հստակություն՝ սեփական անմիջական արձագանքի ետևում թաքնված խորքային պատճառները տեսնելու և իմպուլսիվ պահվածքից դեպի ըմբռնում ու ինքնատիրապետում անցնելու կարողությունը։